life coaching | Viva de Verdade

Dinheiro - Será Que Você Está Pedindo Certo?

Você quer ter dinheiro ou quer o que ele pode lhe trazer? Neste vídeo, eu dou dicas para que você tenha clareza de objetivos e melhore...

A Palavra "Não" e o Seu Cérebro

No vídeo de hoje eu vou te dar uma dica rápida e simples, baseada em fundamentos da PNL. Um passo de cada vez! Vamos crescendo juntos!!!...

#10 - Meu Equilíbrio - Como Criar um Bom Hábito para a Minha Vida?

Segundo Christine Carter, a ciência afirma que os hábitos levam em média 66 dias para serem instalados. Ao contrário do que muitos...

Reflexão Sobre o Tempo

O que realmente importa para você? Faça do Tempo o seu mais poderoso aliado, e viva o AGORA! Venha comigo nessa Reflexão sobre o poema...

A Importância da Rotina Matinal

Você tem uma Rotina Matinal Positiva? Ou você é daqueles que, logo que acorda pela manhã, já se conecta às Redes Sociais, Notícias na TV...

Você é Águia ou Galinha?

Só não vale ser "Galinha" e querer se comportar como "Águia", ou ser "Águia" e querer se comportar como "Galinha". Essa é uma metáfora...

Rhaissa Bonon - O Que é Coaching

Neste vídeo, eu explico com mais detalhes o que eu faço no meu dia a dia, dando a definição da Metodologia, e exemplos sobre como ela...

#08 - Meu Equilíbrio - O Poder da Gratidão

Pesquisas indicam que pessoas que exercem a Gratidão são até 25% mais felizes que aquelas que não a praticam. Quando você começa a dar...

#07 - Meu Equilíbrio - Essa Pesquisa de Harvard Vai Mudar a Sua Vida

Quais são os fatores mais importantes para nossa saúde e felicidade? Descubra assistindo a este vídeo. Depois, acesse:...

#06 - Meu Equilíbrio - 4 Passos Para Eliminar a Distração das Redes Sociais

O celular anda "roubando" a sua atenção e você tem dificuldades para se livrar das distrações? Você sente que, se fosse possível...